Pomagam osobom dorosłym, które znalazły się w trudnym momencie życia — przeżywają kryzys, rozstanie, samotność, przeciążenie emocjonalne, trudności w relacjach albo czują, że utknęły i nie wiedzą, co dalej.

Jestem psychologiem i psychodietetykiem. Pracuję w podejściu integracyjnym i systemowym, korzystając również z narzędzi ACT. Ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, szacunku i uważności — bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań.

Wspieram m.in. w kryzysach i zmianach życiowych, trudnościach rodzinnych i partnerskich, obniżonym nastroju, lęku, stracie, samotności oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i zdrowych granic.

Szczególnym obszarem mojej pracy jest wsparcie osób pracujących na morzu i ich bliskich. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu zawodowemu związanemu ze środowiskiem morskim znam specyfikę długich rozłąk, stresu, samotności oraz trudności towarzyszących powrotom do życia rodzinnego.

Pierwsze spotkanie może być po prostu konsultacją, podczas której wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i zastanowimy się, jakiego wsparcia potrzebujesz.

Przyjmuję osoby dorosłe w Gdyni oraz online.